谢安穿越到乱世，活到五十也没等来外挂，只得接受平凡庸碌的一生。就在他打算往棺材里一躺的刹那……【获得一级长生命格：坚持修炼养生功必延年增寿】【二级长生命格：可进阶养生功……】对生活不抱幻想的谢安终于燃起了希望，爆肝养生功，埋首前行。从烂大街的【五禽戏】，到千载寿元战力无双的【五相神禽法】。从无人问津的【胎息功】，到万载寿元气吞万物的【鲲鹏吞天法】。……多年以后。武师们为了武学仙法打的头破血流，谢安却靠着一手无人问津的养生功独断万古。 人快老死，我觉醒了长生命格
相邻推荐：嫁给豪门残疾大佬［穿书］  身为皇子拥有亿点手下也是合理的  穿越：灵魂互换，王爷是我侍妾  九嶷焚天诀  农场主今天也在高专无所事事  医生不干了，当个渔夫也挺好  总之就是非常禅院  被退婚后，我成了她高攀不起的神医  我的偃偶全是女邪祟  1986：我的普罗旺斯幸福生活  魁拔：外来者的旅途  和老婆转世后的修仙日常  道途神座  重回六零，我能获得宝藏情报  惊！我养的小白脸是前任他小叔  请陛下称太子！  开局死党求我去总裁女神家当奶爸  天官赐邪  从犬夜叉开始的乱穿诸天  不要跟我谈奋斗