林昀，36岁，妻子早逝，职业为民企中层，是一名单亲爸爸，近来觉得自己遭遇了中年危机。事业上遭遇不顺，家庭上和14岁的女儿陷入冷战，身体上患肩周炎症，每日苦不堪言。就在这几天，他还发现了一个秘密——女儿在当魔法少女。以豆蔻之身，对抗非凡的怪物，保护城市免受袭击的英雄。这是普通群众对于魔法少女的认知。但是他很清楚，成为魔法少女，是有生命危险的。要阻止她吗？还是尊重女儿的选择，用其他的方式保护她？望着衣柜中已然落灰的心之花，隐退19年的前·魔法少女林昀，陷入了人生的第三次重大抉择。… 下班，然后变成魔法少女
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