十八线小歌手徐哲安，接到一个综艺剧本。一部打着男女嘉宾音乐交流幌子，实则拍他们约会恋爱的综艺。他需要扮演一个下头男，让接下来与他约会的四位女歌手尽情讨厌。于是，土味情话、硬核撩妹、抠门、自恋......徐哲安在这档综艺里开始尽情发癫。“韩知岚，刚才地震了吗？”“没有啊。”“那为什么我看到你，心头一震。”“？”...“我好累啊。”“唐诗颖，不要抱怨......”“抱我。”在努力完成下头男剧本的同时，徐哲安忽然发现，导演好像没有交代他音乐部分该如何发挥。于是。夏天、海边、晚风，在仿佛象征着心间波澜般的起伏海水旁，韩知岚轻轻地唱着徐哲安写给她的歌。“夏天的风我永远记得，清清楚楚地说你爱我......”在节目结束的时候，徐哲安这个努力下头的男嘉宾。已经让每一位女孩，上了头。 恋综：努力下头的我却让人上头努力try  努力ing  从头努力  努力gl  努力过头  努力过头了  
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