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第 1 节 精力管理 建设高效的学习后勤部（第1页）

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正如打仗拼的是后勤，学习这种高度消耗脑力和能量的项目，最终也会升级到比拼精力的层面上。没有充沛的精力，你会发现任何学习策略都很难执行，高强度用脑更是无从谈起。你会意识到，精力管理本身，正是一种高效学习策略。

备案号:YXX1wk9LRbT5Ow5zRUKEGk

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